Kissenbalance

🏃 Bewegungsspiel für Kindergarten, Vorschule und Zuhause

Kinder transportieren ein Kissen auf Kopf, Schulter oder Handrücken.

📌 Steckbrief zum Bewegungsspiel

  • Kategorie: Gleichgewichtsspiele
  • Alter: 3–7 Jahre
  • Gruppengröße: kleine Gruppe
  • Ort: drinnen
  • Material: kleine Kissen oder Sandsäckchen
  • Förderziel: Gleichgewicht
  • Dauer: 10 Minuten
  • Schwierigkeit: leicht

🎯 Spielziel

Eine aufrechte Haltung und kontrollierte, langsame Bewegungen werden geübt.

🎲 Vorbereitung und Spielablauf

Jedes Kind legt ein Kissen auf den Kopf und geht eine kurze Strecke. Danach wird das Kissen auf Schulter, Unterarm oder Handrücken balanciert. Fällt es herunter, wird ruhig neu gestartet.

🌱 Pädagogischer Mehrwert

Das Spiel lenkt Aufmerksamkeit auf Haltung und Bewegungsqualität statt auf Tempo.

✨ Geförderte Entwicklungsbereiche

Gleichgewicht, Körperspannung, Konzentration und Haltung.

🔄 Spielvarianten

Slalom, Partnertransport oder Bewegung zu langsamer Musik.

💡 Praxistipp

Leichte Sandsäckchen rutschen weniger als glatte Kissen.

🛡️ Sicherheitshinweise

Keine harten Gegenstände verwenden und Laufstrecken frei halten.

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